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Antes de comenzar necesitamos algunos datos tuyos. Rellena el formulario de la derecha, por favor, y luego pulsa "Acceder".
Recuerda que todas las acciones las debes realizar con tu mano dominante. Es decir, con la derecha si eres diestro y con la izquierda si eres zurdo.
Si va a utilizar esta herramienta otro usuario actualiza esta página antes (pulsando F5) para que pueda introducir sus datos.
Calibración y entrenamiento de la resistencia de los músculos del antebrazo |
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Instrucciones Pulsa el botón "Empezar Calibración" y cuando acabe la cuenta atrás y ponga "YA" pulsa la barra espaciadora con tu mano dominante todo lo rápido que puedas hasta que el velocímetro caiga a cero. |
Instrucciones Pulsa el botón "Empezar entrenamiento" y cuando acabe la cuenta atrás y ponga "YA" pulsa la barra espaciadora con tu mano dominante repetidamente de tal forma que el lobo no alcance a la niña. Controla la velocidad de la niña con la velocidad de pulsación y... ¡aguanta todo lo que puedas! |
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